Träna då man är förkyld?

      Har du blivit förkyld? 

Det finns två lägen då du bör hoppa över träningen. Feber och/eller halsont. Risken för hjärtmuskelinflammation är liten, men den finns!

Är du bara lite snuvig är det ingen fara. Kan till och med bli frisk fortare av att träna lite. När man tränar höjs kroppstemperaturen. Något som virus och bakterier inte gillar.