Laddar inför sista passet i år. Hade inte tänkt gymma idag egentligen. Men Christian övertalade mig ganska enkelt. Vi kör ett bröst/triceps med fokus på bänkpress. Köra slut bröstmuskeln ordentligt. Blir alltid mycket bättre pass om man är två. Kan pusha och pressa ur det sista.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar