Aaaaaj! Har sån grym träningsvärk i triceps idag. Bytet till liggande triceps press gav verkligen utdelning direkt. Hade lite planer på att köra GVT bröst/rygg 4 reps som födelsedagsträning idag. Men det kan jag glömma. Japp! Det är min födelsedag idag :)
Jag hoppas att molnen försvinner och solen tittar fram snart. Så man kan sitta på uteplatsen o ta ett glas rosé i eftermiddag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar