Har känt mig stressad och lite deppig sista tiden. Det projektet jag sitter i på jobbet är en helt ny värd för mig. Något som gör att jag känner jobbstress. Då man inte vet hur mycket arbetsbörda man kommer få. Har oxå gjort att jag har svårare att komma ifrån till jobbets gym på dagarna. Och då blir jag stressad över det.
Detta är nu löst med ett gymkort på Puls&Träning. Ligger bara en promenad på 1 minut hemifrån. Ska styra upp träningen på ett bättre sätt nu när jag kan i lugn och ro fokusera på vikterna och nästa rep.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar