Tillbaka med ett överkroppspass efter ha fuckat upp axeln i söndags. Har varit riktigt orolig att jag skadat något i axeln. Att jag kört på för hårt efter operationen. Men läkaren var inte orolig. Förmodligen hoppade axeln ut led lite. Ont som fan gjorde det i alla fall.
Var grymt laddad inför dagens pass rygg, mage och biceps. Ordentlig uppvärmning i latsdrag. Kändes grymt bra efteråt. Ingen smärta alls nästan. Vågar nog snart lasta på lite mer igen.
För mig är musiken väldigt viktig under mina pass. Känna pulsen och trycket. En favorit just nu är Work Bitch - Britney Spears
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar